صحة

أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل

أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل

 

الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاج إليها الجسم والذي يساعد على نمو العضلات وسلامة الجسم، يوجد الكالسيوم بنسبة كبيرة تصل إلى 99% في العظام والأسنان، بينما تنتشر النسبة الباقية وهي 1% في الدم والخلايا والعضلات الأخرى في الجسم، لذلك فإن نقص نسبة الكالسيوم عند المرأة الحامل يسبب الأمراض الخطيرة، ومنها يجب على المرأة الحامل متابعة نسبة الكالسيوم دائماً، حيث يحتاج الطفل حديثي الولادة إلى 30 جراماً من الكالسيوم على الأقل، ويتم الحصول على هذه الكمية من الأم خلال فترة الحمل خاصة خلال آخر ثلاث أشهر في الحمل، حيث تبدأ في هذه الفترة تكون العظام والعمود الفقري في جسم الجنين، لذلك أن نقص الكالسيوم في جسم المرأة الحامل يؤثر على صحة الطفل في المستقبل وقد ينتج عنه التأثير على وقت بداية المشي للطفل.

يمكن الحصول على الكالسيوم من تناول العديد من الأطعمة الغذائية مثل منتجات الألبان والأجبان والخضروات ذات الأوراق الخضراء، أيضاً الأسماك وخاصة سمك السردين والسلمون والدجاج والفراولة والبرتقال والمكسرات والخبز، وبالتالي يمكن الحفاظ على نسبة الكالسيوم من تناول هذه الأطعمة ضمن النظام الغذائي.

أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل

هناك عدد من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بنقص نسبة الكالسيوم في الجسم، مما يفرض ضرورة استشارة الطبيب المختص، عمل التحاليل الطبية اللازمة للتأكد من نسبة الكالسيوم واتخاذ الإجراءات الهامة في علاج هذا الأمر، من هذه الأعراض:

  • الإصابة بتشنجات عضلات الجسم، خاصة في منطقة الأرجل والقدم، وقد تصل في بعض الحالات هذه التشنجات إلى أعلى اليدين.
  • يعتبر تسوس الأسنان والتآكل فيها من أكثر الأعراض ظهوراً.
  • الهشاشة في العظام، حيث تصبح المرأة الحامل معرضة للإصابة بالكسور بسهولة، وفي حالة الكسر يكون من الصعب التئام الجرح.
  • آلام شديدة في أسفل البطن خاصة عند حركات النهوض من وضعية الجلوس.
  • تكون الأظافر أكثر رقة مما يعرضها للكسر بسهولة.
  • ظهور الجفاف الواضح في البشرة عند الحمل مع الإصابة بالإكزيما من أعراض نقص الكالسيوم عند المرأة الحامل.
  • يحدث في بعض الحالات زيادة سرعة ضربات القلب، مع الارتفاع الملحوظ في ضغط الدم.
  • يأخذ الجنين في رحم الأم على كا ما يحتاج إليه من الكالسيوم والمعادن والفيتامينات الأخرى وبالتالي يولد سليماً في الكثير من الأحيان على الرغم من تأثر الأم بهذا النقص في الفيتامينات والمعادن، ولكن يحدث بسبب النقص الشديد في الكالسيوم عدم حصول الجنين على ما يحتاج إليه من الكالسيوم وبالتالي التأثير على نمو العظام والأسنان والمشي أيضاً بعد الولادة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى